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こんにちは😁さらさ湯沢高橋(貴)です✨
ここ数日天気も良く気温も上がりいよいよ春到来ですね✨
イコール、果物も美味しくなる時期到来!!!
という事で!!!
フルーツ大、大大好きな皆さんにこちらの素敵な企画をご用意させていただきます💁♂️
本日より、第2、第4金曜日にフルーツバイキングを実施します♫
フルーツの豪華な盛り付けに皆さん驚きと、嬉しさを隠しきれません😍
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綺麗です✨
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皆さんに目で楽しんでいただいた後は、お好きなフルーツを選んでいただきます🙌❤️
「私はパイナップルとオレンジ!!」「バナナとイチゴお願い❤️」と、皆さんの声と笑顔が飛び交います😁❤️
さっそく、皆さんの大好きなフルーツを取り分けさせていただきます✨
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お任せください!!
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分かりますその気持ち😋
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甘〜いフルーツに、甘〜い笑顔!!!
大好きなフルーツに囲まれて楽しい昼食となりました♫
午後からは毎月恒例の筋肉体操です‼️
テーマは『バランス』
私、高橋!!本日も気合十分です💪🔥🔥🔥
それでは〜!!レッツ筋肉‼️‼️
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身体が温まってきたところで、ペースを上げていきます🔥🔥🔥
私の「皆さん!!ここからハードモードですよ!!!」の声もなんのその、皆さん余裕の表情で身体を動かしていきます👀
案の定、またもや私だけが汗だくに…💦💦
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「今日も気持ちよかった!」「身体動かすといいね!!」「いい運動になった!!」などなど、今回もたくさん楽しんでいただくことができ嬉しかったです💪❤️
回を重ねるごとにパワーアップしているみなさん…凄すぎます😳💦
次回も、筋肉モリモリ、笑顔いっぱいの時間を一緒に過ごしたいと思います😆!!
お楽しみに〜💪💪💪
どんどんレベルUP☝していく筋肉体操に、皆さんがどんどん若返っているような…そんな気がします✊✨
果物のビタミンもたっぷり摂取して、運動して、とってもいい1日でしたね(‘ω’)♪
さらさ横手別館スパ小西さんコメントありがとうございます😊
皆さんの体力に圧倒されている筋肉体操ですが、私も常にレベルアップを目指します💦💦
ビタミンと運動で体力アップです😊
さらさ湯沢高橋(貴)より