こんにちは！

さらさ湯沢の加藤です?⤴︎⤴︎

本日は、『金（筋）曜日の29（肉）日』という事で、筋肉を考える日に制定されているそうです??

『筋肉をつけマッチョになる！』だけではなく、元気で健康に過ごすための『筋肉の重要性』について考える日でもあるそうなのです?‼️

そこで！！！

さらさ湯沢では、『筋！肉肉肉??！！』と、称し、筋肉な１日を楽しんでいただきました?✨✨

まずは、こちらをご覧ください！！

この迫力ある、ローストビーフをみなさんの前でカットしていきます?⤴︎

高タンパク低カロリーなマグロに、筋肉に必要な栄養素が含まれている豆腐とタンパク質な胸肉がたっぷり入っている酸辣湯！！最高のメニューです?⤴︎⤴︎

早速、『筋！肉肉肉??！！ランチ』提供させていただきます‼️

『筋！肉肉肉??！！ランチ』を、楽しんでいただいたあとは、『筋！肉肉肉??！！体操』です?！！

貴裕樹パートナーが、数日前より考案した『筋肉体操』スタートです?‍♂️！！！

オリジナル筋肉体操に、見ざる言わざる聞かざる体操、そして、体操の合間に『筋肉Tシャツ』でみなさんに笑いを届ける貴裕樹パートナー！！さすがです?⤴︎⤴︎

体操後は、筋肉！？を、アピールし喜ばれていました笑笑

本日の『筋肉の日』締めくくりは、運動後におすすめの乳製品『ドライフルーツ&ナッツヨーグルト』です?✨✨

本日の、『筋肉の日』いかがでしたか?

みなさんに、「筋肉の重要性」もお話しさせていただき、これからも、筋！肉肉肉??！！を、モットーに、元気で笑顔溢れる毎日を過ごしていきたいと思います??✨✨✨✨