こんばんは‼️さらさ湯沢髙橋（貴）です?

本日4月2日は『巻き爪ケア』の日です！「よい（4）つめ（2）」と読む語呂合わせで制定され、記念日を通して、巻き爪を根本的にケアするには歩き方と足の機能を見直すことが大切であることを多くの人に気付いてもらうのが目的だそうです‼︎

『巻き爪』のケアをもっと知って頂こうと思いクイズ大会を開催致しました✨看護師より出されるクイズに3択で答えて頂きます?

私の父も巻き爪に悩んでいるので、巻き爪について根本的なケアをみなさんと一緒に学びたいと思います‼️

ここで『巻き爪』についてクイズです❗️

『巻き爪は、窮屈な靴、深爪、スポーツ、加齢など、様々な原因で発生します。では、巻き爪は遺伝する？しない？』

【1】巻き爪がそのまま遺伝する

【2】巻きやすい爪の形状、厚さ、硬さが遺伝する

【3】遺伝することはない

正解は…

【2】巻きやすい爪の形状、厚さ、硬さが遺伝する?です❗️

巻き爪がそのまま遺伝するということではなく、巻きやすいという爪の形が遺伝することも原因の一つです。厚さや硬さといった爪の性質は人によって様々ですが、親から遺伝している場合が多いそうです❗️

みなさんは正解しましたか？？？

私は見事に外しました???

巻き爪は遺伝と言う事にビックリしました?遺伝と言う事は私も巻き爪に…

巻き爪ケアを徹底したいと思います‼️

クイズはまだまだ続きます?

クイズの後は、巻き爪に関する悪い歩き方と、良い歩き方の実演をさせて頂きました✨悪い歩き方は前傾姿勢になりつま先が先に付き、良い歩き方は背筋を伸ばし、最初に踵を付けてあるく事で、巻き爪ケアに繋がるそうです?

クイズ、実演のあとは皆さんから「知らない事沢山あった」「歩き方って大事なんだね」「爪の良い切り方を覚えれてよかった」など嬉しいお言葉を聞かせて頂き『巻き爪ケアのクイズ』終了となりました✨

次回も楽しいイベントを企画中でございます?

お楽しみに〜❤️