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こんばんは!
さらさ湯沢です?⤴︎⤴︎
本日は毎月恒例『筋肉体操??』!!!
筋肉体操と言ったら、さらさ湯沢が誇る筋肉担当!!貴裕樹パートナー!!!ですが、そんな貴裕樹パートナー…今日は朝からニヤニヤ、ニヤニヤ。
「今日はみなさん大爆笑間違いないですよ」と、ニヤリと笑いながら事務所を後に…。
一体何が起きるのか…
貴裕樹パートナー曰く、パートナーもお楽しみは『筋肉体操』までということで、まずはこちらをお楽しみください!!!
『鉄分ランチ』です?!!!
本日、11月26日は『鉄分の日』ということでこちらの鉄分がいっぱい入ったランチを提供いたしました?♀️⤴︎⤴︎
酸素の運搬や呼吸、エネルギーの産生、DNAの合成など、私たちの生命活動に欠かせないミネラルである鉄分。
『筋肉体操』の前に思い切りエネルギーを吸収します??✨✨✨
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レバーが好きなTさんと私♡テンション⤴︎⤴︎です笑
あちらこちらから、「鮪美味しい〜!!」「もっと食べたい♡」「レバーも柔らかい〜」と、みなさんの大好きなお刺身に、柔らかレバー、具沢山のひじきにと『鉄分ランチ』大好評で大満足の時間となりました♡
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あっという間の完食でした!!
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表情からも伝わってきます♪
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喜んでもらえて良かったです♡
午後からは、お待ちかねの筋肉体操です??⤴︎⤴︎
「最初はストレッチから〜!!」のかけ声とともに、上着を脱ぐ貴裕樹パートナー。
上着の下に新しい筋肉Tシャツ…
あれ?まさか…これが…大爆笑…なのか…。
違うよね…と、思いつつ筋肉体操は続きます。
「腕を上に〜!!」
「前に〜!!はい!みなさん!!新しい筋肉Tシャツですよ〜!!」と、貴裕樹パートナー…
やっぱりこれが大爆笑だったのか?!!と、思いつつみなさんの反応もチェック!!
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汗がいつも以上に止まりません笑
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貴裕樹パートナー良かったね笑
ややウケのまま筋肉体操は進みます笑
貴裕樹パートナーも気を取り直し体操を続けます?
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みなさん!すごい?!!!
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「よいしょ〜!!」
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「はいよ〜!!」
みなさん、ハードモードもなんのその!!
ラウンジには「よいしょ〜!!」「ほれ!!!」「それ!それ!!」と、みなさんのかけ声が響きます?!!
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上に〜!!!
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腹筋に効きそうです!!
身体を右へ左へ、上へ下へとひねります??!!
ラストスパートに近づくにつれ、「ハァ〜疲れてきたけど頑張ろ!!」「それ!!!」「よいしょ〜!!」と、みなさんもさらに気合が入ります??!!!
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この体操は結構きつかったです?
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すごいパワフル!!!
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Cさんもゆっくり〜
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ゆっくり、ゆっくり〜
最後は、題して!!!
『みんなで笑顔に!ハッピーに!!わぁ〜はっ、はっ、はっ!!!』体操です♡
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素敵な笑顔と笑い声で本日の『筋肉体操』終了となりました♡最後は甘いものでリフレッシュです♡
今日の体操は少しハードモードだったので美味しさもひとしおです??
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ちなみに私は濃厚カヌレ推しです♡
お好きなスイーツを選んでいただきます?
みなさん悩まれます…ですよね!気持ちわかります♡
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いつも仲良しです♡
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美味しそう〜!!!
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私も大好きです♡♡
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それだけで伝わります♡
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素敵な笑顔です?
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楽しそうです♡
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「美味しいですね」と、Kさん
こちらは女子トークです♡
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Tさん…Eさん…笑ってくれてありがとうございます笑
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お揃いですね!!!
本日の筋肉体操いかがでしたか?
今回もみなさんの素敵な笑顔を見ることができ嬉しかったです??
次回も一緒に楽しみましょうね!!パワー??⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎
筋肉体操💪✨、写真を見ても楽しいのが伝わります!
ご利用者の皆さんもたくさん笑って、たくさん動かして、たくさん食べて健康的ですね😁
コメントありがとうございます♪
筋肉体操いつも大盛り上がりです🙌⤴︎⤴︎
新しいTシャツにもこだわりがあるのでチェックしてみてください笑
パワー💪⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎
さらさ湯沢 加藤