![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/01/FD90533D-40D7-491A-BA1A-0A33C0F92889-1-scaled.jpeg)
皆様こんにちは、さらさ横手別館スパです✨✨✨
連日続いた雪も☃️収まり、持て余した体をリセットするべく
2021年、初ACT開催致しました?
参加された皆さんも、久しぶりに勝負の世界を堪能された事でしょう?
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/01/B1E36DBE-1EAB-4347-AE35-44021B5DDB6B-1-1280x960.jpeg)
新聞紙を使ってのストレッチに始まり、風船?を落とさない様に全集中‼️
おれが… まかせて!
「ああ〜疲れた〜」との声も聞かれ
無理は禁物‼️疲れた身体へのご褒美は、勿論『お茶会?』です?
楽しかったな〜 まずは糖分!糖分!
こんな感じで今年もゆる〜く楽しく行って参ります❣️
もう暫く続く冬に…
感染が続くコロナに…
負けない身体作りを皆さんと共に…
Comments
コメント