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こんにちは、さらさ横手別館スパの佐々木と松井です?
今日は『チャレンジデー』でした!
皆さんは『チャレンジデー』をご存知ですか?
◎『チャレンジデー』とは、15分間以上運動や農作業など、体を動かした人が何人いるかを競う住民参加型のイベントです。日々の継続したスポーツ習慣に結びつくイベントとなっております。(横手市チャレンジデー実行委員会…チャレンジデーチラシ記載)
ということで、皆でlet’s体操?♂️‼️
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そして、脳トレも??
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『脳トレジャンケン』!皆さん頭の体操を行いました✊✌️✋
そして、体と頭を使ったので、どうぞ甘いものを召し上がれ〜??
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