![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/3A06D259-977F-4FB8-B56A-11DE41190387-1280x960-1.jpeg)
こんにちは、さらさ横手別館スパの松井です!
今日も『松井の健康体操』にお集まり頂きました?
さて、本日も先ずはいつもの基本の体操からスタート❗️
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/C9349957-8895-4163-BF15-DC619D586CD1-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/30DEACF5-EE92-45D8-8848-9E95FCE1DDA2-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/84C627B5-EF5C-4B03-84B3-9CC31134A197-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/FBBF1F77-69C2-4B0A-B795-B82B4D0F3E8E-1280x960.jpeg)
皆さんクールなお顔で体操に励んでいますが、これがなかなかハードなんですね〜、実は?
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/0F0A5EDD-32C2-4773-ABEA-BCBB35B2FFA6-e1639121927938-1222x1280.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/A90E01B7-F8EA-4D5A-93C5-D9A298792E4A-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/9A4114F6-B4EB-4D06-B328-5A0755B9C904-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/F20D2E8F-6688-47B6-A59A-F50DF6B03F6F-e1639122233223-1280x1264.jpeg)
と、一通り基本体操を行った後は前回のおさらい、『たき火』に合わせて体操行います?
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/A5B991BF-A80B-459C-A9DA-34EF785CF68E-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/EF7AE842-D33F-43DA-9A74-B3662B4A1622-e1639122129426-1079x1280.jpeg)
そして、『さらさ横手本館』さんの体操にならい、『早口言葉』に挑戦!
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/image-1-1280x960.jpg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/2402CA57-C216-4216-80A5-19FC80446135-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/C7B20CBC-3A7A-45E7-95F7-FEE0353CEAC3-1280x960.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/6A07E6E5-5FD8-4BF8-A747-78ABCC7B9DCB-1280x960.jpeg)
そして、最後はみんなでワイワイお茶の時間です〜?
今日のお茶請けは、大曲『つじや』の『三杯もち』です!
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/D8EFC8F0-03E7-48E1-90D5-A50D4BE4946A.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/1EBFFF3F-6D81-4912-A7F6-AAE4F86D2719-1280x797.jpeg)
![](https://www.jawa-akita.com/cms/wp-content/uploads/2021/12/A3CD2E83-6C2A-4EC8-BCDF-0AE1D166DE94-1280x960.jpeg)
次はどこのご当地デザートに出会えるかな?お楽しみに〜?
松井さん、口腔体操での早口言葉どうでしたか⁇
本日、さらさ横手でも口腔体操で早口言葉行いましたが…
皆さん段々と慣れてきてスラスラとお口が滑って上手になってしまっております😅
『メニューを変えねば‼️』と知恵を絞っているところでーす👍また情報交換しましょうね🌟