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こんにちは、さらさ横手別館スパ松井です?
気温が高くなって段々と暑くなってきましたね?もう田植えも始りましたしょ
うか?二十四節気では小満ですが、七十二候では『蚕起食桑(かいこおきてくわ
をはむ)』と言うようです。
さて、今日も皆さん体操に来て下さいました✨
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そしてリズム体操は、『鐘の鳴る丘』に合わせて♪
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お次は自律神経を整える動作です!
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としてからの…
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………。
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スッキリしたようですね〜?
そして、体操後の一服?
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「河内晩柑とせとか」のゼリーと、皮を煮詰めた柑橘ピールで
す?柑橘の皮もデザートになるんです✨そう、勿体ないですも
のね!
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流石、先輩方作り方をよくご存知で☺️
皆さん、本日も楽しい時間をを有難うございました?
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