こんにちは?さらさ秋田駅前です！！

春の兆し?が感じられていたと思ったら、一変し真冬⛄に逆戻りの今日この頃ですね?

さて、さらさ秋田駅前では、毎週金曜日、外部から先生をお招きして、色々な教室を開催しております✨✨

（確か以前のブログで、絵画教室の様子をお伝えしたような(`･ω･´)）

本日は、”冬になまった身体をほぐそう！ストレッチ教室”の模様をお伝えいたします?

ご案内の放送を掛けると、続々と参加者がラウンジに大集合?

先生もご利用者さんも、最初は互いに緊張しており、微笑ましかったですよ?

（※緊張はあっと言う間にどこへやら(◎_◎;)･･･数分で打ち解けてました?）

先生からは「人と比べず、自分のペースでやりましょう！！」とアドバイスがありました✨

ストレッチスタート✨

先生の話に、しっかりと皆さん耳?を傾け、真剣な眼差しで身体をほぐしていきます(`･ω･´)

人と比べないようにとアドバイスがあったものの、やっぱり他者の動きが気になる皆さん( *´艸｀)

「あなた、身体柔らかいわね～。私は身体が固いから、足に手が届かないわ～」など、自分自身と他者とどうしても比べてしまう始末( *´艸｀)

一方…男性陣は、マイペースで参加されてました(*^^)v

あっという間に、1時間のストレッチ教室が終わりの幕を閉じました。

身体がポカポカ温かくなり、程よく汗をかくことができましたヾ(≧▽≦)ﾉ

体操後は、水分補給ですよね?

みんなで『初恋の味』を飲みました?→”初恋の味”って知ってますか？カルピスのキャッチフレーズですよ✨

（豆知識：「カルピス」は「初恋の味」というキャッチフレーズは、1920年（大正9年）にカルピス創業者の三島海雲の学生時代の後輩が考えたそうです）

おっと…話が脱線してしまいましたが、素敵な先生と楽しくストレッチ体操ができ、心も体もほぐされた時間でした✨✨

おまけ…

その①

「私、身体柔らかいのよ～」とまるで中国雑技団⁉のように身体の柔らかさを披露してくださったKさんΣ(￣□￣|||)

確かに…柔らかい…凄い(@￣□￣@;)！！

その②

普段口数はあまり多くないRさんですが、先生のお帰りの際玄関までお見送り?

「また来てくださいね?」と笑顔でお見送りされました✨